Cette saison, les ateliers d'approfondissement "nâtha" emménagent dans la salle lumineuse et intimiste Yoga etc. à Martigues. En petits groupes favorisant les échanges et dans une ambiance propice à l'intériorisation, ces ateliers vous proposent d'approfondir votre pratique régulière du yoga autour d'un thème.
Au programme cette année, l'exploration des postures "top 5" du hatha yoga...
#2 Paschimottanasana, la pince - samedi 10 décembre
Un atelier animé par gaël Le Bellegui pour l'association Pipsissewaa. Plus de détails sur l'intention de ces ateliers, leur contenu et les infos pratiques sur le site www.pipsissewaa-yoga.com. Inscriptions ouvertes : prenez contact.